Lo que no funciona es cómo piensas...
Si no "puedes" ayunar entonces come 500kcal
si son muy pocas come 800,
si son muy pocas
come 100kcal menos de las que comiste ayer.
y mañana 100kcal menos que hoy.
haz 6 comidas pequeñas
usa pastillas
haz ejercicio
toma el doble de agua
laxate
vomita
controlate
Cambia tus rutinas, pero no digas que no funciona.
Yo, queridas lectoras, me encuentro por comenzar una nueva etapa...
Nadamás que sepa cuál es les comento!!!
Amor,
Valencia.
nena lastima no pudismos seguir hablando..pero nada en sintesis..si ves k algo no funciona renueva y haz otra cosa... cada kien es diferente y debe conocerce para empezar a hacer cambios favorables.. obvio no esk bajaras y bajaras..pero si lo haras de a poco y veras k hace k la cages al instante. y como digo yo " te hara tener los pies en la tierra" ..besitos y suerte
ResponderEliminarestoy totalmente deacuerdo con lo nuevo que pusiste animo
ResponderEliminarexacacto hay una chica que volvio asi jum yo soy ana perfectamente y aun sigo pero le doy animos a esta chica que apenas comienza me ayudarian a apoyarla? gracias princez las amo y fuerza
ResponderEliminarhttp://proanapromiaprincesa.blogspot.com/