5 Mitos sobre Ana y Mia.

Que tal? Ver las estadisticas de mi blog me motiva a publicar, pero al mismo tiempo me detiene
y provoca que rompa borradores y borre lo que estoy a punto de publicar, porque el hecho de que me visiten me exige darle un poquito de calidad a lo que van a leer...
En fin, creo que much@s de ustedes quieren leer cosas basicas sobre Ana y Mia, y aunque no es el ideal de este blog, de vez en cuando colgare cosas que no pueden ser MUY originales, porque las calorias son siempre las mismas, y la receta ana es siempre la misma (no comas) al igual que la receta Mia (vomitalo todo)
en fin, siempre que quieren volvernos A/M nos prometen y juran muchas cosas, igual cuando quieren que dejemos a A/M... Cuales de estos mitos son realidad y cuales son mentira? Aqui te lo dire.

1.- Ser anorexica te mata.
La critica mas brutal que le pueden hacer a Ana...
Esta particularmente me molesta, y hay que saber ver las cosas con claridad: Morir por inanicion es probable, si. Pero una vez que tu cuerpo se acostumbra a recibir cantidades raquiticas de alimento (que es precisamente cuando te vuelves anorexica), la inanicion es poco probable, mas bien podria venir en el caso de una persona que lleva una alimentacion comun y de pronto deja de alimentarse por un periodo aproximado de 30dias. Eso no es anorexia, es estar en una isla desierta, o pobre, o en huelga de hambre... Yo que se!
Las anorexicas mueren, es verdad. Pero vamos, son casos raros y la gente sin EDs tambien muere. Ademas estas muertes son provocadas por vitaminas bajas, y mas que nada porque no hay defensas en el cuerpo, cosa que muy bien se puede evitar con vitaminas y demas suplementos alimenticios. No quiero sonar necia, pero si lo analizan, la anorexia no mata, matan circunstancias que necesariamente rodean a las personas con problemas emocionales graves, no es una situacion exclusiva de la anorexia, vaya!  (es el mismo caso de la depresion, que en sentido estricto no mata, pero produce circunstancias que llevan a la persona a un riesgo considerable) (es el mismo caso de la vida).


2.-Despues de mucho tiempo con anorexia, te estancas en un peso.
Si, por 2 motivos: 1) Ignorancia y 2) delgadez extrema.
Por que? Porque el organismo se acostumbra a hacer mucho mas lento el gasto basal calorico, es decir, si una persona tiene un gasto calorico basal promedio de 1200kcal, con anorexia se puede reducir hasta 700kcal, entonces: Si comenzaste a ser Ana consumiento 900kcal, es necesario bajar mas y mas tu consumo. Pero MUY IMPORTANTE: Antes de esto, no te vendria mal un dia de desayunar y comer "normalmente", y al dia siguiente hacer un ayuno completo. Si lo intentas veras que bajas de peso mucho mas rapido ;)
Obvio, el dia que comas no va a ser una hamburguesa, verdad?
Simplemente comer. Muy sano, pero comer. Luego unos meses con Ana y cuandocuando visites a la bascula me lo vas a agradecer... (:
Y en el segundo caso, si estas en delgadez extrema, no vas a bajar ni un gramo, porque lo que queda son huesos y venas y un poco de alma... Simplemente manten tu peso. (Me refiero a pesos inferiores a los 40kilogramos)


3.- Con Mia se te van a maltratar los dientes.
Si, y mucho... Mejor no comas, y en caso de tener que visitar a Mia, toma mucha mucha agua y no te laves los dientes enseguida... Si lo haces seguido evita por lo que mas quieras el azucar, en serio se te van a caer mucho mas pronto de lo que imagines...


4.- El cabello se cae.
Si, es verdad... Pero si encuentras un buen tratamiento capilar y lo usas desde que detectaste que tienes un ED, puedes llevarla mucho mejor con tu cabellera ;)


5.- Tener un ED te deprime.
Triste, pero cierto. La produccion de serotonina se hace muy baja...
(Serotonina: Pidele a tu cerebro que no la produzca: Es la culpable de que sientas apetito, y es liberada, entre otras cosas, con la risa, el amor, y todas esas cosas que la gente corriente disfruta de la vida)


La ultima y nos vamos... 6.- No importa lo que hagas, siempre te veras a ti mismo gordo.
Completamente cierto y terrible.
Quien no deseaba al principio escuchar un: "Que delgada te ves!!!"??
Y generalmente cuando nos lo dicen no provoca felicidad; sino rabia.
"Como se atreve a llamarme asi?? No ve que soy un cerdo????"
Se llama dismorfia, cariño... Y jamas se ira de tu vida. Aprende a amarla, porque a pesar de todo; es la mejor medicina contra el conformismo.




Asi es la vida de una persona con EDs tras el glamour. Asi es la mayor parte del tiempo.





Abrazos,
Valencia.